Haare schneller wachsen lassen – Was hilft und was du wissen musst

haare schneller wachsen lassen
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Welche Frau träumt nicht von langen, dicken und gepflegten Haaren. Leider ist nicht jede Frau von Natur aus mit solchen Haaren beschenkt worden. Seinem Schicksal beugen muss man sich hier aber glücklicherweise nicht.

Angefangen bei Profi-Produkten bis hin zu einfachen Hausmitteln bis hin zu Biotin, gibt es in diesem Bereich glücklicherweise viele Möglichkeiten, um das eigene Haarwachstum effektiv anzukurbeln und die Haarpflege zu verbessern.

Wie schnell wachsen Haare?

Du fragst dich: "Wie schnell wachsen Haare?" Grundsätzlich wächst das Haar bei jedem Menschen unterschiedlich schnell. Grob geht man davon aus, dass es pro Tag um die 0,3 bis 0,4 Millimeter an Länge zunimmt, was in einem Monat schon 1,5 cm ergibt und in 365 Tagen sogar 10 bis 15 cm. Wie schnell unser Haar wäschst ist auch erblich bedingt. Genauso wie eine dicke Haarpracht vererbt werden kann, ist auch das Haarwachstum erblich bedingt, wobei Frauenhaare schneller als Männerhaare wachsen.

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Last update was in: 21. September 2018 2:16

Einflussfaktoren um die Haare schneller wachsen zu lassen

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Das natürliche Haarwachstum wird von vielen Faktoren beeinflusst, das beginnt bei den Genen bis hin zur Lebensweise und Ernährung. Auch der Hormonhaushalt beeinflusst das Haarwachstum. Auch wenn einer dieser Faktoren in Frage kommt, kann man die Haare schneller wachsen lassen und zwar durch den Einsatz der richtigen Haarwuchsmittel. Wer seine Haare schneller wachsen lassen möchte, sollte zu viel Sonne, Chlorwasser und Salz meiden. Dagegen ist eine Vitalstoffreiche Ernährung mit den B - Vitaminen wie Biotin und eine Lebensweise die die Durchblutung anregt erstrebenswert.

Das hemmt nicht nur das Haarwachstum, es trocknet das Haar auch schnell aus, so dass es dauerhaften Schaden nehmen kann. Ebenfalls nicht zu empfehlen ist das regelmäßige Blondieren oder Färben, da die darin enthaltene Chemie das Haar stark angreift, was im schlimmsten Fall sogar zu Haarausfallen führen kann.

Die Haarpflege sollte optimal auf das eigene individuelle Haar abgestimmt werden, sprich bei trockenem Haar zu Pflegeprodukten mit zusätzlicher Feuchtigkeitszufuhr greifen und bei fettigem Haar Pflegeprodukte bevorzugen, die die Talgproduktion stoppen bzw. hemmen. Viele Frauen machen leider auch den Fehler und tragen ihren Haarschmuck in Form von Haargummis viel zu stramm, was Spliss und Haarbruch begünstigen kann. Auch Glätteisen können das angreifen. Wenn dein Haar schneller wachsen soll, musst du also einiges beachten.

Tipps die Helfen! Die richtige Haarpflege


Wer das Wachstum von seinem Haar nachhaltig ankurbeln möchte, sollte bei der Haarpflege darauf achten, dass die richtige Haarbüste zum Einsatz kommt. Von Haarbürsten mit Borsten aus Metall oder Plastik ist dringend abzuraten, da diese dem Haar schaden. Bevorzugt werden sollten Haarbürsten mit Naturborsten, da diese das Haar nicht schädigen können und noch zusätzlich die Kopfhaut angenehm massieren, was die Durchblutung anregt. Der Clou an der Sache ist Haare wachsen schneller wenn sie regelmäßig gebürstet werden. Das liegt schlicht und einfach daran, dass die Durchblutung der Kopfhaut angeregt wird, was das Haarwachstum wiederum positiv beeinflusst. Genauso wichtig ist es die Haarspitzen regelmäßig schneiden zu lassen, da von Spliss geplagtes Haar sich erst regenerieren muss bis das Haarwachstum vorangeht. Werden die Spitzen geschnitten fällt diese Regenerationsphase weg und die Haare wachsen schneller. Bei der Wahl der Haarpflegeprodukte sollten Produkte wie Shampoos und Spülungen ohne Silikone bevorzugt werden. Diese belasten das Haar unnötig, wodurch das Haarwachstum gehemmt werden kann. Durch eine übertriebene Anwendung von Glätteisen, Lockenstab und Lockenwickler kann das Haar ebenfalls einen nicht mehr reparablen Schaden davontragen. Durch die Hitze spalten sie sich und brechen ab. Dass die Haare dann schnell wachsen ist dann leider ausgeschlossen.

Die richtige Ernährung

Was viele leider immer wieder unterschätzen ist die richtige Ernährung und deren große Auswirkung auf die Haargesundheit. Es gibt spezielle Vitamine und Mineralstoffe, die speziell das Haarwachstum fördern, so dass die Haare schneller wachsen. Dazu gehören Zink, Biotin, Vitamin A, Eiweiß und Eisen.

  • Zink
  • Biotin
  • Vitamin A
  • Eiweiß
  • Eisen

Eisen: fördert die Blutbildung und lässt die Haare schneller wachsen. Zu finden ist es zum Beispiel in Muscheln, Fleisch aber auch in Hülsenfrüchten.

Hausmittel für deine Haare

Nicht immer müssen es teure Beautyprodukte sein, um das Haarwachstum anzuregen. Damit das Haar schneller wächst, kann man auch auf altbewährte Hausmittel zurückgreifen.

Olivenöl mit Rosmarin

Sollen die Haare schneller wachsen, sollten Sie dieses Hausmittel ausprobieren. Dazu werden einfach zwei Tassen mit Rosmarin und eine Tasse mit Olivenöl in der Mikrowelle erhitzt. Die Mischung muss allerdings drei Tage ziehen. Nach diesen 3 Tagen wird sie ganz vorsichtig auf die Kopfhaut gegeben und einmassiert, am besten direkt nach der Haarwäsche. Anschließend eine Haarspülung anwenden.

Kieselerde

Wenn es um die Haarpflege und das Haarwachstum geht, schwören viele auf das Hausmittel Kieselerde. Diese wird nicht nur als Pulver sondern auch in Kapselform angeboten. Haare wachsen schneller, wenn man täglich und zwar jeweils morgen und jeweils abends eine Kapsel Kieselerde zu sich nimmt. In Kieselerde ist nämlich Silicium enthalten, welches für gesundes und schönes Haar sorgen soll.

Grüner Tee

Ein weiterer Geheimtipp, wenn es um Hausmittel geht, die das Haarwachstum begünstigen sollen, ist Grüner Tee. Das liegt schlicht und einfach daran, dass Grüner Tee viele gesundheitsfördernde Inhaltsstoffe aufweist, die nicht nur unsere Gesundheit fördern, sie lassen auch die Haare schneller wachsen. Für einen positiven Effekt sollte Grüner Tee mehrmals täglich getrunken werden.

Apfelessig

Das Hausmittel Apfelessig hat eine reinigende Wirkung auf unsere Haar, da es Schmutz und Staub aber auch Rückstände von Pflegeprodukten entfernt. Es hat somit eine tiefenreinigende Wirkung und führt bei regelmäßiger Anwendung nicht nur zu glänzendem Haar, es fördert auch das Haarwachstum. Die Anwendung gestaltet sich bei diesem Hausmittel sehr unkompliziert, da lediglich zwei Esslöffel vom dem Essig in ca. 1 Liter Wasser gegeben werden müssen und schon ist die Haarspülung fertig. Anschließend das Apfelessig-Wasser in die Haare geben, einmassieren und für ca. 15 Minuten einwirken lassen, um es nach Ablauf der Zeit auszuspülen. Fertig.

Weitere Hilfsmittel für schnelleres Haarwachstum

Haarserum

Eine weitere sehr effektive Methode um das Haarwachstum anzuregen ist Haarserum. Das Serum wird einfach täglich auf die Kopfhaut aufgetragen, um die Haarwurzel mit wichtigen Inhaltsstoffen zu versorgen. Eins dieser Produkte ist zum Beispiel das Hair Power Booster Forte+, welches eine Vielzahl an Nähr- und Pflegestoffen enthält, die das Haarwachstum fördern und die Haarpflege unterstützt. Erste Ergebnisse stellen sich in der Regel bereits nach 4 bis 6 Wochen ein. Dies kann je nach gewähltem Produkt natürlich etwas variieren. Da die Seren die Haarwurzel so reichhaltig mit wichtigen Nährstoffen versorgen, wächst das Haar nicht nur schneller, das Haar wird auch dichter, kräftiger und gesunder. Viele Haarseren enthalten Zusätze wie Biotin oder Koffein und lassen Haare schneller wachsen. Das liegt daran, dass das Koffein und Biotin die Durchblutung anregen, wodurch Haare schneller wachsen.

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